3Ｂ体操
2017年4月1日
代表 須藤 和子（8Ａ）
代表 須藤 和子（8Ａ）
３Ｂ体操とは、ボール・ベル・ベルターの用具を、運動の助けとしながら合わせて行う健康体操です。70歳前後の女性9名が、講師を招いて毎週火曜日の10時～12時まで楽しくストレッチ運動やダンス等に励んでいます。肩・腰・膝に故障を抱えている人達も無理なく体を動かしています。又、地区大会の参加や年2回の親睦会等の楽しみもあります。月会費4000円。興味のある方、運動不足が気になる方、お仲間にどうぞ！！歓迎！！